Category Archives: Sport & Santé

Comment choisir une table inversion pour le mal de dos ?

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Mal de dos

Connaissez vous la thérapie de l’inversion ? C’est un concept qui existe depuis quelques années déjà mais qui commencent plus à montrer le bout de son nez depuis peu en France.

Déjà relativement connue aux Etats Unis,  le principe est relativement simple:  Continue reading

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Les avantages indéniables du stepper

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Le stepper, ce petit appareil de fitness qui comprend tant d’avantages va vous ravir.
Grace à un stepper et un entrainement régulier, accompagné d’une alimentation saine et d’un objectif fixé, vous allez faire évoluer votre silhouette, sculpter un corps dont vous serez fier. Continue reading

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Trouver les meilleurs accessoires GoPro pour la montagne

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La montagne est un véritable terrain de jeu pour toute la famille. En été, comme en hiver, de nombreuses activités font le bonheur des petits et grands. Pour que ces instants puissent être remémorés et partagés avec les amis et la grande famille, il faut savoir les capter au bon moment. Il n’est plus à communiquer la qualité professionnelle de vidéo et photo en HD des caméras embarquées de GoPro. Dans un objectif de rendre plus facile ces captures et afin d’avoir des angles de vue disparates,  la marque a mis au point des accessoires à compter parmi les bagages. Continue reading

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Velo appartement ou velo elliptique ? Comment choisir

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Hello les sportifs ? Vous voulez vous mettre au sport de chez vous ? Je vous comprend, l’été arrive bientôt et en plus, aller à la salle de sport c’est cher ….  Continue reading

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Maigrir en faisant du vélo d’appartement

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vélo choisir

vélo choisir

Le vélo d’appartement est un équipement sportif intéressant. Autant il aide à se délasser, autant il aide à maigrir et à maintenir sa condition physique. Il est par excellence un appareil d’entraînement cardiovasculaire fixe destiné à travailler les muscles des jambes et à travailler l’endurance. Grâce à un entraînement régulier, le vélo d’appartement aide à perdre rapidement du poids. Cet équipement est donc un outil anti calorique. Comment maigrir en faisant du vélo ? Continue reading

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