Category Archives: Sport & Santé

Comment laver sa table de ping-pong ?

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En raison de divers aléas ou juste de son usage habituel, vous pouvez être amené à nettoyer votre table de ping-pong. Qu’il s’agisse d’une table indoor ou outdoor, vous devez vous assurer que votre table est toujours bien entretenue.

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Category: Sport & Santé

Quelles roues utiliser pour mes rollers ?

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Le roller est un sport d’extérieur qui se pratique avec des accessoires précis, dont le principal est une paire de rollers. Pour choisir vos rollers, vous devez prendre ceux qui correspondent à votre niveau et surtout ceux dont les roues iraient parfaitement à votre pratique. Les critères de sélection des roues sont alors un peu complexes et il est nécessaire de s’y intéresser plus particulièrement afin d’opérer les meilleurs choix.

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Category: Sport & Santé

Quand boire du thé matcha ?

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Beaucoup de questions se posent à propos du thé matcha. Ceux qui ne l’ont jamais dégusté veulent savoir de fond en comble comment cela fonctionne. Ceux qui en ont déjà l’habitude s’arrangent pour ne pas la perdre et ainsi, bénéficier à tout instant de ses vertus.

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Category: Sport & Santé

Existe-t-il des antidépresseurs sans ordonnance ?

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Il existe de nombreuses façons de contrer certains des symptômes de la dépression qui ne nécessitent pas de médicaments sur ordonnance. Vous souffrez de dépression et vous aimeriez essayer de la traiter sans médicaments, ou compléter votre antidépresseur avec des suppléments.

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Category: Sport & Santé

Les bienfaits du thé et de la machine à thé

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Vous êtes un amateur en matière de thé ? Vous avez l’habitude d’en infuser grâce à une machine à thé. Toutefois, vous ne savez vraiment pas quels avantages vous avez en buvant du thé et en utilisant une machine à thé. Continue reading

Category: Maison, Sport & Santé

5 minutes de yoga par jour pendant deux mois

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Dans un monde où le stress et ses pourvoyeurs prennent le dessus, il est essentiel de trouver des méthodes pour les affronter et rester zen. Parmi ces méthodes, le yoga figure en bonne place. Il présente de nombreux avantages s’il est pratiqué quotidiennement. Continue reading

Category: Sport & Santé

Comment bien préparer sa plongée

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Partir en voyage afin d’effectuer une visite sous-marine est une activité intéressante à découvrir pour tout le monde. Afin de mieux réussir son voyage, il est important d’avoir ce qu’il faut pour survivre. Des outils tels que l’ordinateur de plongée aident notamment les pratiquant de cette activité. Nous allons donc découvrir comment bien préparer sa plongée. Continue reading

Category: Sport & Santé

Quelles sont les bienfaits de la ceinture abdominale ?

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S’il y a un accessoire de musculation que vous devez avoir chez vous, il s’agit de la ceinture abdominale. Elle est de même recommandée par les grands sportifs et les coaches en raison des merveilles qu’elle peut offrir à votre corps. Continue reading

Category: Sport & Santé

3 exercices à la barre de traction

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La traction fait partir des meilleurs exercices permettant de muscler les épaules, le dos et les pectoraux. Elle vous assure le renforcement de votre masse musculaire avec deux ou trois exercices. La traction vous permettra également d’augmenter votre volume, votre endurance musculaire et votre force.

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Category: Sport & Santé

Le waveboard, qu’est-ce que c’est ?

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On n’est peut-être pas tous fans des sports extrêmes, mais pour faire monter l’adrénaline, c’est un meilleur moyen bien efficace. En plus, il parait que cette discipline fait flipper et rire, tout en contrôlant votre corps pour accomplir votre désir le plus fou. Continue reading

Category: Sport & Santé