Les bénéfices du babyfoot

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Si quelqu’un vous dit que jouer au baby-foot vous fera faire autant d’exercice qu’une partie de football… eh bien, il se trompe. Cependant, si le baby-foot est loin d’offrir le même niveau d’exercice que le football sur le terrain, quelques parties intenses permettent de brûler plus de calories que vous ne le pensez. Et puis, la plupart des gens sont d’accord pour dire que faire tourner des barres de baby-foot est bien plus agréable que de courir pendant des kilomètres sur un terrain.

Quoi qu’il en soit, sans plus attendre, voici quelques avantages notables du baby-foot qui pourraient vous encourager à sortir et à jouer aujourd’hui.

Et si vous souhaitez acheter un babyfoot, je vous conseil de lire ici les tests et avis.

Amélioration de la coordination main-œil

La coordination main-œil est une compétence importante à notre époque. Par exemple, si vous tapez un essai ou des e-mails au travail, vous utilisez certainement vos capacités de coordination œil-main d’une manière ou d’une autre. Et même si le baby-foot n’exerce pas votre coordination œil-main de la même manière que le tennis de table, ne doutez pas une seconde que vous exercez et améliorez continuellement votre coordination œil-main en jouant au baby-foot. Sérieusement.

Si vous êtes intéressé par des exercices spécifiques pour améliorer votre coordination œil-main, consultez cet article de notre blog.

La satisfaction de marquer un but (et le droit de se vanter)

Bien sûr, ce n’est pas une exclusivité du baby-foot, mais il y a quelque chose à dire sur le sentiment de fierté et de satisfaction que l’on éprouve en marquant un but pour vous et votre coéquipier – surtout si cela vous a pris plusieurs minutes de jeu pour y parvenir.

Vous n’avez pas besoin de courir après le ballon.

L’avantage du baby-foot, surtout par rapport au ping-pong ou au tennis de table, est que vous n’avez pas à perdre votre énergie et votre temps précieux à courir après la balle dans toute la pièce. Le baby-foot est un jeu contenu où la balle ne quitte jamais la table sur laquelle vous jouez. Si un but est marqué, il suffit de prendre le baby-foot dans le distributeur de balles et de l’envoyer sur le terrain. Boom, c’est fini.

Les endorphines du mouvement

Encore une fois, le baby-foot n’est pas une forme d’exercice particulièrement difficile, mais vous seriez surpris de voir à quel point vos pieds se déplacent au cours de quelques parties intenses. Si l’on ajoute à cela les tours et détours constants des barres, on obtient une bonne séance d’entraînement.

Vous vous ferez de nouveaux amis

Bien que vous ne rencontriez probablement personne en jouant sur votre propre baby-foot Warrior à la maison, vous rencontrerez certainement des gens formidables dans un bar, dans la salle de repos de votre bureau ou même lors d’une compétition de baby-foot professionnelle. Le baby-foot double signifie que vous jouerez avec trois autres personnes, et cela signifie également que vous devez connaître et vous entendre avec votre coéquipier.

Alors allez-y et habituez-vous à jouer avec des personnes différentes. Jouer avec des partenaires avec lesquels vous n’avez jamais fait équipe auparavant est un excellent moyen d’améliorer votre jeu personnel !

Un excellent moyen de briser la glace

Vous avez peut-être un rendez-vous avec quelqu’un et vous vous retrouvez dans un bar ou une salle avec un baby-foot. Peut-être êtes-vous en voyage d’affaires dans les bureaux locaux d’une entreprise qui possède son propre baby-foot personnalisé dans la salle de repos.

Dans tous les cas, une partie de baby-foot décontractée est un moyen agréable de briser la glace, de faciliter une conversion amusante et de rompre un peu la tension. Personne ne prend le jeu trop au sérieux sur le moment (et si vous êtes bon, allez-y doucement !), marquer des buts est amusant pour tout le monde, et le jeu lui-même est sûr de provoquer quelques rires. Tout bien considéré, une partie de baby-foot décontractée permet de garder les choses légères.

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